Depresja poudarowa

depresja po udarze

{gspeech}

Depresja jest bardzo częstą chorobą dotykającą ludzi po przebytym udarze mózgu. Szacuje się, że zapada na nią od 25 do 60 proc. osób. Szczegółowe dane mówią o  6 do 41 proc. w pierwszych dwóch tygodniach po zdarzeniu, 47 do 53 proc. choruje po trzech, czterech miesiącach, a po pięciu latach aż 35 proc. osób.  Ciężka depresja we wszystkich wymienionych okresach dotyka od pięciu do jedenastu proc. chorych, a od jedenastu do czterdziestu proc. przejawia zaburzenia depresyjne.

PRZECZYTAJ też wywiad z prof. Aliną Borkowską: Depresja po udarze - ukryty wróg

{/gspeech}

Stres po udarze

stres po udarze

{gspeech}

Człowiek po udarze jest narażony na ogromne napięcie psychiczne, stres, który jest wynikiem samego doświadczenia udaru jak i zmian, które na jego skutek zaistniały w mózgu.

Udar powoduje wiele zmian w życiu człowieka - utrudnia komunikację, poruszanie się, w efekcie prowadzi do izolacji. Chory jest skazany na długą i męczącą terapię, która nie daje gwarancji odzyskania wcześniejszej sprawności. Świadomość tego przyczynia się do przeżywania wzmożonego napięcia, poczucia bezradności, beznadziei, zagubienia i osamotnienia. Chory może odczuwać złość, ale także głęboki lęk i strach o przyszłość.

{/gspeech}

Tablica afirmacji

Tablica afirmacji

{gspeech}

Trening przeprowadzony w wyobraźni jest bardzo dobrze znany sportowcom, podnosi ich wyniki aż o 22 procent! Jest to możliwe dlatego, że dla naszego mózgu nie jest ważne, czy coś rzeczywiście robimy, czy tylko sobie to wyobrażamy. Mózg nie rozróżnia, czy uczucie przyjemności, które odczuwamy na skutek słuchania pięknej muzyki, powstaje na sali koncertowej czy w domowym zaciszu. Jeśli przywołamy w pamięci dobre wspomnienia, mózg odczyta te obrazy jako coś, co dzieje się naprawdę. Wizualizacja, wspomnienia i przywoływanie określonych uczuć i emocji pobudzają dokładnie te same obszary mózgu, które są aktywne w czasie wykonywania tych czynności i przeżywania określonych doświadczeń. Ta właściwość mózgu jest wykorzystywana nie tylko w sporcie, ma duże znaczenie w procesie kształtowania całego życia.

W aspekcie zdrowotnym nie jest inaczej. Wyobrażanie sobie pozytywnego przebiegu terapii, stopniowego powrotu do zdrowia i funkcjonowania w życiu wspiera proces zdrowienia. Najlepszym przykładem są osoby, którym udało się pokonać chorobę lub znacznie poprawić jakość swojego życia pomimo choroby. Zwycięstwem jest też pogoda ducha, jaką mają niektórzy w obliczu ekstremalnie trudnych okoliczności. Wspólną cechą tych ludzi jest niepoddawanie się i pozytywne myślenie.

Musisz się zalogować aby móc skomentować ten artykuł

W celu poprawnego funkcjonowania witryny, używamy plików cookies. Aby dowiedzieć się więcej zapoznaj się z naszą Polityką cookies.

Akceptuję cookies z tej strony